Importanța somnului de frumusețe

In Stiri din sanatate de ultima ora

Nu e doar o vorba din popor, chiar e adevarat – somnul de frumusete trebuie luat in serios. In timpul somnului, pielea se regenereaza dupa agresiunile de peste zi.

De aceea, atunci cand ne trezim din somn avem un aer mai proaspat si un ten mai rozaliu. Cu cat dormim mai mult, cu atat tenul nostru e mai neted. Lipsa somnului provoaca stres, iar stresul duce la aparitia cosurilor si punctelor negre. Un studiu din SUA arata ca studentii, in perioada examenelor, cand nu dorm suficient, se trezesc cu cosuri pe fata si diverse “accidente” ale pielii.

Ochi mai stralucitori

Vreti sa aveti ochi stralucitori? Nu lasati cearcanele sa va fure farmecul privirii. Cearcanele pot fi mostenire genetica si pot fi accentuate de lipsa somnului sau de somn insuficient.

Daca pierdeti o noapte, pielea voastra va fi mai palida sau va veti trezi cu fața umflata. Cei care dorm opt ore pe noapte, au un aer mai sanatos, usor sesizabil si sunt mai atragatori.

Citeste si aceasta stire:  Ultravioletele ucid coronavirusul

Daca va treziti cu pleoapele umflate

Este posibil sa va treziti din somn cu pleoapele umflate. In timp ce capul e in pozitie orizontala, se acumuleaza lichid in jurul ochilor. Sfatul este sa dormiti pe o perna mai inalta sau sa va puneti mai multe perne. Daca, totusi, dimineata aveti ochii umflati, puneti o carpa rece sub ochi si tineti-o un minut-doua.

Daca stati pana tarziu noaptea, aveti tendinta de a ronțăi câte ceva de regula covrigei sau alte gustari sarate. Acestea pot contribui la umflarea fetei. Incercati sa va potoliti pofta de ronțăială cu fructe. Nu doar pentru doamne sunt toate aceste sfaturi si recomandari! In egala masura, si domnii ar trebui sa aiba grija de tenul lor si sa nu se dea in laturi de la … somnul de frumusețe.

Monica

 

You may also read!

O specie periculoasa de furnici invadeaza Franta

Tapinoma Magnum, o specie de furnica mediteraneana periculoasa, fiind rezistenta la insecticide, e tot mai prezenta in Franta.Aceasta specie

Read More...

„Regele nu moare”, un album foto dedicat cuplului de actori Victor Rebengiuc si Mariana Mihut

Albumul foto „Regele nu moare”, dedicat actorilor Victor Rebengiuc si Mariana Mihut, va fi lansat oficial spre sfarsitul lunii

Read More...

Cillian Murphy, eroul din Peaky Blinders si Oppenheimer, noua față a modei masculine Versace

Celebra casa de moda de lux a anuntat ca noua sa emblema pentru vestimentatia masculina este nimeni altul decat

Read More...

Leave a reply:

Your email address will not be published.

Daca esti interesat de promovare pe acest site sau doresti o campanie de advertoriale complexa, www.SeoPower.ro este solutia de care ai nevoie.

Mobile Sliding Menu

@ 2024 - Toate drepturile rezervate! - News In - Stiri de ultima ora. Termeni si conditii | Despre noi | Contact | office [@] newsin.ro